Une success-story à la française, Kwit, créée il y a plus de dix ans, s'impose comme une application de référence pour le sevrage tabagique. Fondée par Geoffrey Kretz, ingénieur strasbourgeois, l'application a récemment obtenu la reconnaissance de l'OMS, confirmant son efficacité dans l'aide au sevrage tabagique. Avec un concept novateur basé sur la gamification, Kwit transforme le processus d'arrêt du tabac en une expérience ludique et motivante. Découvrons l'histoire de cette startup, son approche unique et ses projets futurs, notamment le lancement de Sobero pour la réduction de la consommation d'alcool.
Une application qui motive les fumeurs
Geoffrey Kretz, ingénieur de formation, a remporté une grande victoire avec Kwit, l'application qu'il a créée pour aider au sevrage tabagique. En 2011, alors qu'il décide d'arrêter de fumer, Geoffrey Kretz ne trouve pas d'application satisfaisante pour l'accompagner dans ce processus. Il prend alors la décision de développer la sienne, et Kwit voit le jour l'année suivante. Son objectif est clair : faciliter le sevrage tabagique tout en rendant le processus amusant et stimulant.
Sa stratégie repose sur diverses méthodes utilisées en thérapies comportementales et cognitives, offrant une approche non médicamenteuse pour le traitement des troubles liés à la consommation de substances comme le tabac. Le renforcement positif occupe une place centrale dans cette approche, encourageant les fumeurs de manière positive et indulgente, même après une rechute. Comme l'explique le créateur de l'application, cela fait partie du chemin vers une vie sans tabac.
La gamification, utilisée dans de nombreux domaines, est également intégrée à Kwit pour stimuler l'apprentissage et rendre le sevrage tabagique plus engageant.
9 jours pour arrêter de fumer
Son programme s'étale sur neuf jours, résultat de deux années de recherche et développement. Il s'appuie sur le modèle transthéorique du changement de Prochaska et DiClemente, ainsi que sur des théories comportementales et cognitives. Cette approche théorique propose une méthode étape par étape pour comprendre le processus de changement chez les individus confrontés à des comportements addictifs ou à des habitudes nocives. Elle décrit les différentes phases que traversent les personnes confrontées à une dépendance et souligne l'importance de reconnaître ces étapes pour concevoir des interventions efficaces. Ce programme guide donc le fumeur dans la compréhension de ses freins, apaise ses craintes et l'encourage à fixer une date d'arrêt pour passer à l'action.
Ces neuf jours représentent autant d'étapes vers une vie sans tabac, accompagnées d'outils stimulants tels qu'un tableau de bord personnalisé pour suivre les progrès et l'évolution du sevrage. Des encouragements fréquents et le déblocage de "succès" au fil des jours renforcent la motivation du fumeur.
L'application offre également des outils concrets pour faire face aux moments difficiles, développés en partenariat avec un psychologue en thérapie comportementale et cognitive.
Le coût de l'abonnement, variant de 10 € par mois à 60 € par an, offre également l'accès à des groupes de soutien, des experts, ainsi que des conseils de respiration et de gestion du stress. Avec une réussite notable, le fondateur affirme qu'après trois mois, huit utilisateurs sur dix demeurent non-fumeurs.
Validation de l'OMS
Récemment, après un processus de six mois au cours duquel Kwit a fourni de nombreuses preuves de la qualité de son application, présenté les professionnels de santé impliqués dans sa création, et démontré ses collaborations avec des universités et des comités scientifiques, l'OMS a officiellement validé l'application. Elle la recommande désormais sur son site internet comme un outil authentique d'aide au sevrage tabagique.
Cette validation représente une belle victoire pour la petite entreprise strasbourgeoise, qui emploie maintenant une quinzaine de personnes. Elle confirme l'efficacité de Kwit dans la promotion d'une vie sans tabac et renforce sa position en tant qu'acteur majeur dans le domaine du sevrage tabagique.
10 ans après Kwit : lancement de Sobero pour contrôler sa consommation d'alcool
En dix ans, Kwit est devenue l'application leader mondiale pour arrêter de fumer. Cependant, l'entreprise ne se repose pas sur ses lauriers et lance une nouvelle initiative pour réduire la consommation d'alcool, baptisée Sobero.
L'histoire de Sobero commence avec le fondateur de Kwit, Geoffrey Kretz, qui, après une décennie de succès dans le domaine du sevrage tabagique, ressent le besoin de s'attaquer à une nouvelle problématique personnelle : sa consommation d'alcool, impactée par la période COVID. Inspiré par l'histoire de Reframe, une application américaine à succès, l'équipe de Kwit décide de se lancer dans le développement de Sobero.
"L'objectif, ce n'est pas de demander aux gens d'arrêter de boire", explique Geoffrey Kretz pour le média Maddyness. "On veut éduquer sur la question de la sobriété, qui ne veut pas dire arrêter de boire, mais boire moins." Sobero reprend les leçons apprises par Kwit au cours des dix dernières années, tout en adaptant son approche à la spécificité de la consommation d'alcool.
Un leader mondial mal récompensé
Bien que Geoffrey Kretz soit fier de présenter Kwit comme le leader mondial dans le domaine du sevrage tabagique, il reconnaît que le secteur n'est pas le plus rémunérateur. Malgré un nombre impressionnant de téléchargements et des revenus conséquents, l'entreprise n'atteint pas le million d'euros de revenu annuel récurrent.
Face auxdéfis rencontrés, le fondateur reste optimiste et voit l'avenir avec ambition. Avec Sobero, l'équipe de Kwit espère reproduire le succès de Kwit dans le domaine de la réduction de la consommation d'alcool. Le parcours de Geoffrey Kretz est marqué par des moments d'adrénaline pure, mais aussi par l'apprentissage progressif et la croissance constante de son entreprise.
En conclusion, l'histoire de Kwit et son expansion avec Sobero démontrent non seulement l'efficacité de la gamification dans le domaine du sevrage, mais également la volonté constante de l'entreprise d'innover et d'adresser différentes problématiques de santé publique. Avec une décennie d'expérience, Kwit et son équipe se positionnent comme des acteurs majeurs dans le domaine du bien-être et de la santé, prêts à relever de nouveaux défis pour aider un public toujours plus large.
